Miłosz Szkudlarek mieszkaniec Drawska Pomorskiego wydał publikację książkową o świadomym odchudzaniu. Pomysł wydania książki pojawił się w chwili, kiedy do autora napływało coraz więcej pytań odnośnie odchudzania.
Na co dzień autor jest również trenerem personalnym. Wiedza i doświadczenie jakie nabył pozwoliły mu na zebranie wielu ciekawych porad w jednym miejscu i wydanie książki.
W książce autor podpowiada jak należy się świadomie odżywiać. Co ciekawe porady autora nie ograniczają jedzenia ulubionych produktów. Podpowiada on jak jeść je świadomie.
Z autorem rozmawialiśmy przed naszą kamerą. Materiał video poniżej.
